Språk

Sök böcker, film, e-böcker etc

Sökresultat

  • Logga in för att låna
166187
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna
Omslagsbild
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: [Ny utg.]
Förlag: Fitnessförlaget ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7363-100-6 91-7363-100-0
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-091-7
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Hjärnstark:2016
Bok:Hjärnstark:2018:[Ny utg.]
E-bok:Hjärnstark:2016
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Väldigt upplysande om den moderna forskningens bevis för hur bra träning faktiskt är för kropp och själ, samt hjärna.
2019-03-14
Swec
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

172762
Av: Hansen, Anders
166258
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
172766
Av: Hansen, Anders
166176
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan

Liknande titlar

185896
Av: Ferriss, Timothy
185817
Av: Ferriss, Timothy
185858
Av: Ferriss, Timothy
176980
Av: Ferriss, Timothy
177098
Av: Ferriss, Timothy
162752
Av: Sjöö, Annika
147481
Av: Lefterow, Annette
142311
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
166181
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
166176
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
131380
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
168340
Av: Sköld, Simon
188362
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
166258
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
189820
Av: Kaspersen, Kristin
191201
Av: Sandström, Lovisa
147484
Av: Perrelli, Charlotte
182074
Av: Juslin, Peter
Av: Nyberg, Lars
171596
Av: Appelgren, Alva

Om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Att reservera

• Logga in
• Klicka på knappen Reservera
• Välj hämtställe
• Du får meddelande med epost eller brev när ditt exemplar finns att hämta
• Notera löpnumret, hämta och låna själv på ditt bibliotek
• Tänk på att boken kan vara i pocketformat
• Böcker med placeringen Nyhet kan inte reserveras
• Skolbibliotekens böcker kan bara lånas av skolornas elever och personal
• Böcker på Vellinge bibliotek med placering IM, SFI, Komvux eller Gymnasiet kan bara lånas av resp. studerandegrupp på Sundsgymnasiet.

Sök vidare

Öppet och kontakt

Utbud

Låneinformation

Barn

Mina sidor

Höllvikens bibliotek

Videholms allé 1 A
236 31 Höllviken
040-42 54 85
biblioteketho@vellinge.se

Skanörs bibliotek

Bäckatorget
239 33 Skanör
040-42 55 90
biblioteketsk@vellinge.se

Vellinge bibliotek

Norrevångsgatan 7
235 36 Vellinge
040-42 50 60
biblioteketve@vellinge.se

Västra Ingelstads bibliotek

Landsvägen 374
235 41 Vellinge
040-42 59 20
biblioteketvi@vellinge.se