Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar

Språk

Sök endast e-ljudböcker

Sökresultat

220930
Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
Av: Kruse, Åsa 1958- (Författare/medförfattare)
Medarbetare: Hermann, Johanna (Berättare)
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Genre: Ljudböcker Personlig utveckling Ej skönlitterärt verk
Förlag: Natur & Kultur
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Dator (146.95 MB)
iOS (146.95 MB)
Android (app) (146.95 MB)
Omfång: 5 tim., 6 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätta upp nya mål och ha en ständigt brinnande utvecklingsiver. Men självklart får man vara nöjd! Det är en ynnest att tycka att man lever ett bra liv och man behöver inte utvecklas hela tiden. Samtidigt består tillvaron sällan i den form som är just nu, vare sig man vill det eller inte. Med en viss beredskap för livets svängningar finns ökad möjlighet att anpassa sig till omständigheter som man inte kan styra över. Att inte komma in på en efterlängtad utbildning. Att tacka ja till en befordran för att man "borde göra karriär", trots att det inte går ihop med livet i övrigt - eller tacka nej till drömjobbet av rädsla för att inte leva upp till förväntningarna. Att svajpa vidare i dejtingappen i ständig jakt på någon bättre - eller aldrig våga öppna den. Drömmar och mål ger tillvaron nerv, men kan även bli till tärande kravbeställningar eller paralysera oss i fruktan för att misslyckas. Verklighetsglappet handlar om att kunna och våga se både livet och sina förmågor som de är. Att varken sträva mot en omöjlig idealbild eller ge upp realistiska framtidsplaner i förtid, att varken över - eller underskatta sin kapacitet. Psykologen Åsa Kruse hjälper dig att kartlägga vilka förväntningar och jämförelser som ställer till det för dig - och ger dig verktyg för att leva i större samklang med just din verklighet. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

223384
Av: Kåver, Anna
216977
Av: Peterson, Jordan B
220960
Av: Lagercrantz, Agneta
220959
Av: Bergsten, Katja
199749
Av: Robbins, Mel
220957
Av: Appelgren, Alva
222796
198080
Av: Billmark, Mats
220477
Av: Xenakis, Stefanos
206300
Av: Billmark, Mats
206279
Av: Billmark, Susan
189702
Av: Josefin ASMR
220961
Av: Klintman, Mikael
204632
Av: Piirimets, Andreas
189824
Av: Strelecky, John P
220958
Av: Viotti, Sofia
207505
Av: Lilja, Karin
201296
Av: McRaven, William H
220952
Oro
Av: Kåver, Anna

Om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...